ロードバイクのロングライドを効率的なペダリングで攻略するコツ
ロードバイクに乗り始めたら、50km程度なら余裕で外出できるようになります。 ただ、そこから100km、200kmとロングライドをこな...
自転車・ロードバイクを学ぼう!メンテナンスやカスタマイズ情報
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