「自転車・ロードバイク基礎知識」一覧

ロードバイクでトレーニングを行うときは食事が重要になります。 ロードバイクはハイカロリーを消費する運動なので、食事も工夫しないと、栄養...

自転車のヘルメットに求められるものとは何でしょう。 強度？通気性？軽さ？価格？ 様々な要素が考えられますが、今回は強度と軽さの秘...

ロードバイクのパーツ交換のなかで、よくオススメされているのがホイールの交換ですが、ホイールを変えるとどのような変化があるのでしょうか。 ...

ロードバイクのホイールって寿命があるのでしょうか？ ホイールの寿命って意外と知らないものですよね。 頻繁に買い換えるパー...

ロードバイクのホイールは剛性が重要とよく言われます。 そもそもホイールの剛性は走りにどのような影響をあたえるのでしょうか。 ...

エアロホイールに軽量ホイール、練習用ホイールなど、気づくといつの間にか増えているのがロードバイクのホイールです。 ロードバイクに装着し...

よくよく街中のロードバイクのホイールをみてみると、前後で違うホイールを使っているロードバイクをたまに見かけます。 ロードバイクのホイー...

自転車のヘルメットには寿命があることをご存知ですか？ 事故や転倒時に頭部を保護してくれるヘルメットですが、寿命などあまり気にせずに長年...

自転車の後輪ブレーキは実に多様な種類のものが使われています。 今回はそんな自転車の後輪ブレーキについてみていきましょう。 自...

ロードバイクの初心者が、ある程度自転車に慣れてきたらトライすることにペダルをビンディングに変えるということがあります。 ただ、ペダルを...