「自転車・ロードバイク基礎知識」一覧

ロードバイクのトレーニングはどうしてもモチベーションが下がってしまうことがあります。 夏は暑いし、冬は寒い。 部屋でロー...

自転車の歴史ってご存知ですか？ 自転車の原型と言われるものが作られたのは今から200年前のことです。 蒸気で走る自動車は...

ロードバイクはペダリング効率について議論されることが多くなりました。 それは、パワーメーターの普及によるものが大きく影響しています。 ...

ロードバイクはペダリングによって推進力を得ています。 しかし、多くのライダーはペダルに入力した力の内、50%くらいしか推進力に...

ロードバイクは大部分の規格が統一されているので、パーツごとに交換できる自転車です。 当然、フレームを交換するということもできます。 ...

ロードバイクでトレーニングを行うときは食事が重要になります。 ロードバイクはハイカロリーを消費する運動なので、食事も工夫しないと、栄養...

自転車のヘルメットに求められるものとは何でしょう。 強度？通気性？軽さ？価格？ 様々な要素が考えられますが、今回は強度と軽さの秘...

ロードバイクのパーツ交換のなかで、よくオススメされているのがホイールの交換ですが、ホイールを変えるとどのような変化があるのでしょうか。 ...

ロードバイクのホイールって寿命があるのでしょうか？ ホイールの寿命って意外と知らないものですよね。 頻繁に買い換えるパー...

ロードバイクのホイールは剛性が重要とよく言われます。 そもそもホイールの剛性は走りにどのような影響をあたえるのでしょうか。 ...

エアロホイールに軽量ホイール、練習用ホイールなど、気づくといつの間にか増えているのがロードバイクのホイールです。 ロードバイクに装着し...