ロードバイクのポジションをヒルクライムで変えるときのポイント
ロードバイクに乗る人が一度は挑戦するヒルクライム。 ヒルクライムの魅力にどっぷり浸かって坂バカになる人もいますし、そうではなくてもヒル...
自転車・ロードバイクを学ぼう!メンテナンスやカスタマイズ情報
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ロードバイクは1時間や2時間、長いと6時間以上も乗っていたりするので、自分にあったポジションというものがとても大切です。 今回は基本的...
自転車に乗れない大人は意外と多くいます。 日本は家庭の自転車保有率が80%を超え、自転車に乗れないと恥ずかしいというような風潮がありま...
自転車に乗っていると、なんとなく前に進みにくいなと思ったら、向かい風だった。 なんてことはありませんか? 向かい風の中で自転車に...
子供が自転車の乗り方を覚えるには、何度も転んで、膝を擦りむいて、怪我をしながら、ある日突然乗れるようになるというのが定番でした。 しか...
自転車レースというと、室内でスプリントを競うようなバンク競技などもありますが、今回はロードレースのような長距離で競うレースの練習方法や食事方...
世界的自転車レース、ツール・ド・フランス。 3週間で実に3500kmもの距離を走破します。 休息日は2日だけ。 ツ...